반응형 콩팥에 안좋은 음식1 신장이 안 좋을 때 나타나는 증상 6가지와 콩팥에 좋은 음식 총정리 우리 몸에서 노폐물을 걸러내고, 체내 수분과 전해질 균형을 맞추는 중요한 장기, 바로 신장(콩팥)입니다. 강낭콩처럼 생긴 이 소중한 장기는 우리가 평소에 크게 의식하지 않지만, 신장에 문제가 생기면 건강에 큰 영향을 미칠 수 있어요. 그런데 신장은 '침묵의 장기'라 불릴 만큼 증상이 뚜렷하지 않아 발견이 늦는 경우도 많습니다.1️⃣ 콩팥과 신장의 역할콩팥, 즉 신장은 하루에도 수백 리터의 혈액을 걸러내며 노폐물과 과잉 수분을 오줌으로 배출합니다. 동시에 혈압 조절, 전해질 균형 유지, 비타민D 활성화, 적혈구 생성 촉진 등 다양한 일을 하죠. 하지만 콩팥 수치가 높게 나오거나, 콩팥이 안 좋아지면 몸에 다양한 증상이 나타납니다.2️⃣ 콩팥이 안 좋을 때 나타나는 증상소변 변화 : 자주 소변을 보거나, 거.. 2025. 6. 13. 이전 1 다음 반응형
